À la rencontre de la maternité
Pour que les mères ne traversent plus la maternité seules.
Podcast et ateliers pour traverser le post-partum, alléger la charge mentale et retrouver apaisement, outils concrets.
Accompagner les mamans vers une maternité plus douce
Les ateliers bien-être à venir
Découvrez nos prochains ateliers pour accompagner les mamans dans le post-partum et la maternité.
Chaque séance vous offre outils pratiques, échanges avec des expertes et partages avec d’autres mamans, dans un espace bienveillant où toutes vos questions sont légitimes.
Ici, tu trouveras des témoignages authentiques, des conseils pratiques d’experts, et des discussions sans filtre pour t’aider à vivre ta maternité avec confiance et sérénité.
Épisodes récents
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Ép. 022
Une étudiante entrepreneure engagée pour le bien-être des parents.
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Ép. 021
Plongée dans les actions du Réseau québécois d’action pour la santé des femmes et la campagne Le Fil Rouge, pour visibiliser les enjeux de santé féminine.
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Ep. 020
Bérénice, éducatrice de jeunes enfants, nous aide à répondre aux besoins émotionnels de nos enfants avec bienveillance et calme.
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À Propos de moi
Passionnée par la maternité et la communication, je suis animatrice et créatrice du podcast À la rencontre de la maternité, un espace dédié aux futures et jeunes mamans où l’on parle sans filtre des joies, des défis et des émotions que suscite cette aventure unique.